Saturday, May 4, 2019

مزوتراپی ، کشف جدید دنیای کم موها

تلویزیون را باز می کنم، 10 دقیقه تبلیغ درباره رشد مجدد مو پخش می کند. و من گیج و منگ بین این همه روش ها و کلینیک های تقویت مو مانده ام.
خدا رو شکر هر بار هم با واژه های جدید آشنا می شوم.

اف آی تی، اف یو تی، پی آر پی، مزوتراپی و ...

جداً چقدر کم مویی مهم است! که این همه آدم روی کچلی آدم ها سرمایه گذاری می کنند! هیچ وقت فکر نمی کردم یک نفر بیاید روی موهای من آینده بچیند. خدایا این کچل شود من برایش مو بکارم! خدایا این موهاش بریزد من برایش کلاه گیس بذارم.

البته این تبلیغات هم سبب خیر شد. کلی درباره روش های تقویت مو جستجو کردم. آخه میدونی! خیلی تازگیا احساس کمبود اعتماد به نفس میکنم و همیشه از ظاهر خودم ناراضی هستم
باز خداروشکر بین این روش ها، روش های کم خطر تر و با عوارض کمتر هم وجود دارد. آنطور که من فهمیدم، مزوتراپی مو روند منطقی تر و علمی تری دارد. ظاهراً ویتامین هایی را که کم داریم به ما باز می گرداند. آن هم با روش تزریقی که به نسبت عوارضی کمتر از جراحی کاشت مو دارد.
شما تجربه ای از عمل های زیبایی دارید؟ آیا روش های تقویت مو عوارض دارد؟ چقدر می توانم به این روش ها اطمینان کنم؟

مهاجرت به کانادا از طریق ازدواج

آیا با قوانین مهاجرت به کانادا آشنا هستید؟ پس از ازدواج با یک فرد کانادایی، شما نیز ملیت کانادایی خواهید داشت یکی از حقوق اصلی و مهمی که تمامی شهروندان کانادایی می توانند از آن استفاده کنند این است که حق این را دارند که اعضای نزدیک از خانواده خود را نیز تبدیل به یک شهروند این کشور کنند. حتی همسر ها!
با این حال حق شهروندی به صورت خودکار پس از ازدواج با یک فرد کانادایی به وی منتقل نمی شود. بلکه این اتفاق در یک پروسه رقم می خورد که آغاز آن با مهاجرت، اقامت دائم و در نهایت حق شهروندی خواهد بود.

💥 شرایط ازدواج کردن با شهروند کانادایی

یکی از روش های مهاجرت به کانادا ، مهاجرت به کانادا از طریق ازدواج است ، بدون شک اولین مرحله برای شروع این پروسه ازدواج کردن است و بدون این امر نمی توان از حق مذکور استفاده نمود. این نکته بسیار مهم است که ازدواج شما به نوعی شناخته شده و رسمی باشد.
مهاجرت به کانادا از طریق ازدواج

✅ به رسمیت شناخته شدن پیوند ازدواج

در روش مهاجرت به کانادا از طریق ازدواج به رسمیت شناخته شدن ازدواج  یکی از شروط اصلی  است.شناخته شده و رسمی بودن یک پیوند ازدواج از چند راه مختلف میسر می شود. در حالت عمومی وقتی که یک زوج با هم ازدواج می کنند، یک گواهی ازدواج دریافت خواهند کرد که مدرکی برای رابطه جدید آن هاست.

گاهی اوقات ممکن است دو نفر به دلیل این که برای مدت بسیار طولانی با هم زندگی کرده اند به عنوان یک زوج شناخته شوند. به این نوع ازدواج، قانون مشترک نیز می گویند که قواعد و قوانین آن در هر جا متغیر است.
در حین پروسه به دست آوردن شهروندی کانادایی برای همسر، سازمان شهروندی و مهاجرت کانادا یا همان CIC از شما می خواهد تا تایید کنید که ازدواج مورد نظر واقعی است.





✅ روش های اثبات زوجیت در کانادا
زوج ها می توانند حقیقی بودن پیوند و ازدواج خود را از راه های مختلفی به اثبات برسانند که از جمله آن ها می توان به داشتن فرزند با هم، زندگی کردن در کنار هم، بودجه و پس انداز مشترک و هر راه دیگری که در هر رابطه طبیعی است نشان دهند. دلیل این که سازمان شهروندی و مهاجرت کانادا به این موارد با دقت رسیدگی می کند این است که مطمئن شود ازدواج شما فقط برای سو استفاده از قانون سیستم مهاجرتی کشور کانادا نباشد.

✅ کارت های اقامت دائم در کانادا


کارت های اقامت دائم کشور کانادا ( کارت های PR) اسنادی هستند که داشتن اقامت همیشگی افراد را به اثبات می رسانند. با این حال اگر یک کارت اقامت دائم از تاریخ انقضای خود بگذرد، حالت مقیم بودن دائم فرد در کشور کانادا از بین نخواهد رفت.
راه های خاصی وجود دارد که به خاطر آن ها فردی ممکن است حق اقامت دائم خود در کشور کانادا را از دست بدهد. از قبیل این موارد می توان به حضور طولانی مدت خارج از کشور کانادا و ارتکاب جرمی که اقامت دائم را به خطر می اندازد اشاره کرد.

💥 مراحل مهاجرت به کانادا از طریق ازدواج

پس از این که زوج ها با هم ازدواج کردند، همسری که یک شهروند اصلی کانادایی به حساب می آید برای گرفتن تکلف و حمایت همسرش که یک مهاجر است باید اقدام کند. همسر مهاجر سپس برای گرفتن ویزای مهاجرتی به کانادا اقدام خواهد کرد. این کار را می توان به کمک موسسات و مشاوران خارجی کانادا در کشور های مختلف انجام داد.

در صورتی که فرد در داخل کشور کانادا باشد می تواند برای تقاضای ویزای مهاجرت خود مستقیما به سازمان شهروندی و اقامت کانادا (CIC) مراجعه نماید.
اقامت دائم یک قدم بسیار مهم در این پروسه به شمار می رود و قبل از رسیدن به مرحله کسب شهروندی کانادا باید حتما به صورت کامل انجام شود.

💥 شرایط اخذ شهروندی کانادا

پس از این که یک همسر توانست گواهی اقامت دائم در کانادا را به دست آورد، برای به دست آوردن شهروندی در این کشور باید برخی از نیاز های مربوط به آن را نیز تکمیل کند تا بتواند پروسه را به اتمام برساند.

• یک همسر نمی تواند اقامت دائم خود را در حالی که تحت بازجویی برای یک جرم، کلاهبرداری یا هر چیز دیگری است به دست آورد
• همسران مهاجر باید حتما طی چهار سال گذشته حداقل سه سال در کشور کانادا بوده باشند. این به معنای آن است که در طی چهار سال گذشته باید حداقل هزار و 95 روز در کشور کانادا حضور داشته باشند.
• همسر ها باید حتما در یکی از دو زبان انگلیسی و یا فرانسوی تسلط کافی و مناسب داشته باشند ( این دو زبان رسمی کشور کانادا به حساب می آیند)
• آن ها همچنین باید با تاریخچه، فرهنگ و دولت کشور کانادا آشنایی داشته باشند.
در حین پروسه گرفتن شهروندی برای همسران مهاجر یک آزمون برگزار می شود که در آن هم تسلط زبانی فرد و هم دانش او از کشور کانادا و تاریخچه و فرهنگ و دولت آن مورد ارزیابی قرار می گیرد.

✅ حقوق شهروند کانادایی 


این پروسه ممکن است تا به اتمام رسیدن خود تا چند سال به طول انجامد، اما مزایای آن واقعا ارزشش را دارند. با داشتن حق شهروندی در کشور کانادا شما می توانید حق و حقوق قابل توجهی را به دست آورید. از جمله این موارد می توان به حقوق شهروندی زیر اشاره داشت:
• حق رای دادن
• کمک به دیگر اعضای خانواده و فامیل برای مهاجرت کردن
• این که دیگر هرگز از کانادا دیپورت نخواهید شد
• یک پاسپورت کانادایی به همراه خواهید داشت.

Friday, May 3, 2019

بررسی جنبه های مثبت و منفی سرمایه گذاری در کانادا

ما در این مقاله به بررسی جنبه های مثبت و منفی سرمایه گذاری در کانادا و صادرات اساسی و گزینه های سرمایه گذاری در کانادا صحبت کرده ایم.

خیلی از آمریکایی ها تمایل دارند که کانادا را نادیده بگیرند. برای ما راحت تر است که کانادا را قسمتی از آمریکا در نظر بگیریم، اما برای آمریکایی هایی که به دنبال سرمایه گذاری های بزرگ و جهانی هستند، این یک تفکر اشتباه است. کانادا روابط نزدیکی با ایالات متحده دارد. اما به هر حال یک کشور خارجی است و مهم نیست که نظر ما در این باره چیست.
در خصوص سرمایه گذاری هم، آن قدر تفاوت وجود دارد که دیدگاه دوم را تایید کند. در این پست، اقتصاد کانادا و گزینه های ممکن برای سرمایه گذاری در کانادا را بررسی می کنیم اما قبل از شروع پیشنهاد می شود مقاله مبانی سرمایه گذاری را مطاله کنید و سپس به مطالعه ی این مقاله بپردازید تا برای شما مفید واقع شود.

❇️ گزینه های سرمایه گذاری در بورس کانادا

ویزای سرمایه گذاری کانادا
چندین راه برای آمریکایی ها وجود دارد تا در کانادا سرمایه گذاری کنند. در این جا به چند نمونه از آن ها اشاره می شود:

✅ کمپانی های آمریکایی با ادارات کانادایی

بعضی از کمپانی های آمریکایی در شمال مرز فعالیت می کنند. مثلاً، سرمایه گذاران می توانند سهام یکی از شرکت های خودروی آمریکایی را که در بالا ذکر شد خریداری کنند. به وضوح، این یک شرکت کاملاً کانادایی نیست.

ADR کانادایی در بورس ایالات متحده

سرمایه گذاران ممکن است رسید سپرده ی آمریکایی را در بورس اوراق بهادار ایالات متحده بخرند. اکثر سهام کانادایی که در بالا ذکر شد می توانند به عنوان ADR خریداری شوند.

✅ صندوق کانادایی قابل معامله در بورس (ETF) و صندوق های سرمایه گذاری مشترک

برای مواجهه ی گسترده با کانادا، (iShares، MSCI Canada Index ETF – EWC) را پیشنهاد می دهد. کمپانی های صندوق های سرمایه گذاری مشترک هم صندوق های اختصاصی کانادا را دارند، اگرچه این ها نرخ هزینه ی بالاتری دارند.
کانادا از لحاظ مالی بی عیب و کامل است، اقتصاد قدرتمندی دارد، و با دارایی های زیادی حمایت می شود. با توجه به ماهیت متمرکز بخش صادرات و روابط نزدیکش با ایالات متحده،به خطرات احتمالی توجه کنید.

شرایط دریافت مجوز کارموقت در کانادا

هر ساله، بیش از 300 هزار نیروی کار خارجی با داشتن مجوز کار موقت در کانادا حضور پیدا می کنند. جهت کارکردن به صورت موقت در کانادا، اغلب نیروهای کار خارجی به داشتن یک مجوز کاری نیاز دارند.

معمولا، قبل از اینکه یک نیروی کار خارجی بتواند مجوز کاری موقت را از اداره استخدام و توسعه اجتماعی کانادا (ESDC) دریافت کند به پیشنهاد کاری یک کارفرمای کانادایی نیاز دارد.
این فرایند چندین مرحله دارد. بسته به کشوری که نیروی کار تابعیت آن را دارد، ممکن است برای ورود به کانادا به یک ویزای اقامت موقت کانادا (TRV) نیز نیاز داشته باشد.
📍  قدم اول
کارفرما در صورت نیاز، باید برای دریافت LMIA یا ((بررسی تاثیر بر روی بازار نیروی کار)) درخواست دهد.
📍  قدم دوم
کارفرما پیشنهاد کاری را اعلام می کند.
📍  قدم سوم
نیروی کار خارجی برای مجوز کاری درخواست می دهد.
📍  قدم چهارم

☑️ آیا شما پیشنهادی شغلی در کانادا داشته و به یک مجوز کار موقت در کانادا نیاز دارید؟
تقریبا در تمامی موارد، افراد دارای پیشنهاد کاری از یک کارفرمای کانادایی باید برای کار کردن در کانادا یک مجوز کاری موقت بدست آورند.
مجوز کار موقت در کانادا  می تواند برای مدت های متفاوت مثلا از چند روز تا چند سال به افراد اعطا شود. در اغلب موارد، فرایند درخواست برای اجازه کار دو مرحله ای می باشد.
ابتدا، کارفرمای کانادایی باید یک مجوز دولتی را جهت استخدام افراد خارج از کانادا دریافت کند. پس از اینکه مجوز داده شد، نیروی کار مورد نظر باید برای مجوز کاری خود درخواست داده و آن را دریافت کند.
مجوز کاری داده شده برای یک شغل در کانادا مختص آن شغل خواهد بود. بنابراین، نیروی کار تنها در زمینه مشخص شده در مجوز کاری برای کارفرمای خود فعالیت خواهد کرد.
در صورتی که نیروی کار یک موقعیت استخدامی دیگر پیدا کند و اقامت دائم کانادا را نیز نداشته باشد، باید قبل از انجام آن شغل برای یک مجوز کاری جدید درخواست داده و آن را دریافت کند.
روش های متعددی برای به دست آوردن یک مجوز کاری وجود دارد. بسته به ملیت، حرفه و کار مورد نظر فرد در کانادا ممکن است احتمالاتی برای تسریع فرایند مذکور وجود داشته باشد.مجوز کار موقت در کانادا داده می شود.

Tuesday, April 30, 2019

سندروم پای بی قرار چیست و چگونه درمان می شود؟

سندرم پای بیقرار (RLS) که به نام بی قراری پاها یا پاهای ناآرام و پرش غیر ارادی پا هم شناخته می شود باعث احساس ناخوشایند و ناراحتی در پاها می شود که با تمایل و اجبار در تکان دادن و حرکت پاها بمنظور رفع ناراحتی همراه می شود.

✅سندرم پای بی قرار چیست؟

نشانه های مربوط به بیقراری پاها معمولا عصرها دیده می شود و اغلب درحین خواب و هنگام استراحت، مانند نشستن یا دراز کشیدن در رختخواب، تشدید می شوند.
این علائم در زمان نشستن طولانی بدون تحرک برای مثال در زمان پرواز یا تماشای فیلم در سینما تشدید می شوند. از آنجایی که این علائم در شب رخ می دهند، مبتلایان در به خواب رفتن دچار مشکل هستند. تکان دادن و حرکت باعث تسکین درد و ناراحتی در سندرم پای بیقرار می شود اما با توقف حرکت مجدد درد و ناراحتی بر می گردد.
سندرم پای بیقرار جز اختلالات خواب طبقه بندی می شود زیرا مبتلایان در به خواب رفتن و داشتن استراحت کافی در شب با مشکل مواجه هستند.
و از سوی دیگر هم جز اختلالات حرکتی شناخته می شود زیرا تکان دادن و حرکت معمولا درد و ناراحتی را برطرف می کند.در سندرم پای بیقرار بیمار تمایل دارد دائما پاها را درحرکت نگه دارد و تکان دهند. در توصیف این بیماران می توان گفت :

شبها در رختخواب در حال تکان خوردن و حرکت پاهاهستند!

RLS می تواند خستگی و خواب آلودگی روزانه را ایجاد کند و بر روی خلق و خو، تمرکز، عملکرد شغلی و تحصیلی تاثیر منفی بگذارد. در موارد شدید کاهش 20 درصدی در بهره وری کار را باعث می شود و افسردگی و اضطراب را بدنبال دارد.خوشبختانه اکثر موارد RLS با درمان های غیر دارویی و در صورت لزوم دارو درمان می شوند.

✅ درد و علائم سندرم پای بیقرار چگونه است؟

سندرم پای بیقرار در زنان و مردان دیده می شود ولی بیشتر زنان را گرفتار می کند ویژگیهای احساس ناخوشایند در افراد مختلف متفاوت است:
احساس درد و داشتن نبض در پاها
حس خارش، کشیده شدن در پاها
احساس مورمور و گز گز در پاها
این علائم ممکن است در بازوها و ندرتا در سر و سینه هم بوجود بیایند
معمولا علائم در هر دو پا بروز می کنند ولی گاهی ممکن است فقط در یک سمت بدن دیده شوند.
علائم در زمان خواب بروز می کند و معمولا نزدیکیهای صبح کمتر می شود و بیمار می تواند نزدیکیهای صبح راحتتر بخوابد.
از آنجایی که حرکت پاها علائم RLS را کم می کند، اغلب مبتلایان پاها را در حرکت می گذارند. از کف پا تا تکان کامل پا و از این پهلو به آن پهلو شدن در رختخواب همه برای کم کردن شدت درد انجام می شود.
شدت علایم در روزهای مختلف و در بین افراد متفاوت است. در موارد معمول بیماری، علایم یک یا دو بار در هفته رخ می دهد.
تاخیر در به خواب رفتن و اختلال در عملکرد روزانه می شود. در موارد شدید RLS، علائم بیش از دو بار در هفته رخ می دهد و منجر به وقفه های شدید خواب و اختلال در عملکرد روزانه می شود.
در مراحل اولیه ، ممکن است علایم برای یک هفته تا چند ماه دیده نشوند . البته به مرور زمان با بالا رفتن سن علایم تشدید می شوند.

علت بروز سندرم پای بیقرار چیست؟

علت سندرم پاهای بی قرار در بسیاری از موارد ناشناخته است.
  • با این وجود مبتلایان در سنین کمتر از 40 سال معمولا زمینه ارثی و خانوادگی بیماری را دارند.
  • ابتلا به بیماریهای مزمن مانند پارکینسون، ام اس، بیماری کلیوی؛ بیماری دیابت و نوروپاتی محیطی ، کمبود آهن همگی باعث بروز سندرم پای بیقرار می شوند. رفع این علل یا کنترل این بیماریها به کاهش شدت علائم سندرم پای بیقرار منتج می شود.
  • مصرف برخی داروها از جمله داروهای ضد انعقادی، داروهای ضدویروسی، برخی از داروهای ضد افسردگی، و داروهای سرماخوردگی و آلرژی که شامل آنتی هیستامین های آرام بخش هستند، ممکن است نشانه ها را بدتر کنند.
  • بعضی از زنان در طول بارداری، بخصوص در سه ماهه آخر، RLS را تجربه می کنند. علائم معمولا طی یک ماه پس از زایمان از بین می روند.
  • عوامل دیگر، از جمله مصرف الکل، نیکوتین و کافئین و محرومیت از خواب، ممکن است نشانه ها را ایجاد کرده و یا بدتر شوند.
  • بهبود خواب یا ترک الکل در این موارد ممکن است علائم را تسکین دهد.
  • واریس و نارسایی مزمن وریدی هم می تواند باعث بروز پاهای ناآرام شود. در بسیاری از موارد درمان واریس می تواند این علایم را برطرف کند یا از شدت آن بکاهد.

بهترین راه مقابله با واریس واژن در دوران بارداری

درمان واریس واژن در دوران بارداری

دکتر مهرداد اقدسی می گوید درمان خاصی برای واریس واژن در دوران بارداری توصیه نمیشود.

راهکار های مقابله با واریس واژن در دوران بارداری


استفاده از جوراب واریس بارداری

کمپرس سرد جهت جلوگیری از ورم رگ های واریسی

استفاده از پد های بهداشتی مخصوص بانوان

در یک حالت خاص نمانید بلکه پوزیشن های نشستن و ایستادن را تغییر دهید

اگر احساس خارش دارید از پماد زینک اکساسد استفاده کنید تا خارش شما کم شود

در دوره بارداری اگر پزشک صلاح بداند برای پیشگیری از ترومبوز در مادران در معرض خطر بیشتر بروز ترومبوز، هپارین تزریقی در سه ماه دوم یا سوم به مدت 5 روز تجویز می کند.


علل بروز واریس در بارداری

از جمله تغییرات فیزیولوژیک که واریس در بارداری را بوجود می آورند به موارد ذیل می توان اشاره کرد.

 بالا رفتن سطح هورمون پروژسترون

سطح خونی این هورمون همگام با پیشرفت بارداری بالا می رود، از جمله عملکردهای آن می توان به شل شدن و انبساط رگها و دریچه های لانه کبوتری اشاره کرد. این امر باعث حرکت کندتر خون در پاها و انباشت خون در وریدهای پا می شود که باعث ایجاد واریس در بارداری و افزایش خطر ایجاد لخته خون در پاهاست.

 افزایش حجم خون در گردش

میزان خون در گردش در طی بارداری بمنظور تامین نیازهای روزافزون جنین در حال رشد تا 50 درصد افزایش می یابد که به نوبه خود باعث افزایش حجم خون موجود در رگهای پا و واریس در بارداری می شود.

 بزرگ شدن رحم

همگام با رشد جنین و اتساع رحم، فشار بیشتری به رگهای حامل خون از قلب به سمت پاها و یا از پاها به سمت قلب وارد می شود. که این فشار مانع از جریان راحت خون شده و باعث انباشت خون در وریدها و واریس در بارداری می شود.
برای پیشگیری از بروز واریس در بارداری و یا تشدید آن در زنان باردار راهکارهایی وجود دارد که برای داشتن بارداری سالم به زنان باردار توصیه می شود تا از آن پیروی کنند.

 با پزشک خود مشورت کنید

اگر تصمیم دارید اقدام به بارداری نمایید، درصورت ابتلا به واریس در بارداری سابق یا سابقه خانوادگی واریس حتما با پزشک 
متخصص مشورت و سلامت عروق پایتان را چک کنید.

در مورد میزان مطلوب افزایش وزن در طی بارداری و الگوی افزایش وزن توصیه شده طی ماههای مختلف بارداری با پزشک متخصص زنان یا متخصص تغذیه مشورت کنید. حفظ وزن مطلوب و اجتناب از افزایش وزن بیش از حد می تواند فشار وارده به رگها را تعدیل کند.

در صورت توصیه پزشک یا ماما به شما برای استراحت مطلق حتما در خصوص پوشیدن جوراب فشاری به منظور پیشگیری از بروز لخته خون در پا از ایشان مشورت بگیرید.

Monday, April 29, 2019

آیا دیدن لخته خون در دوران بارداری خطرناک است؟

لخته خون در بارداری به عنوان یک عامل تهدید کننده شناخته می شود . خطر تشکیل لخته خون در عروق عمقی DVT و آمبولی ریوی در دوره بارداری 5-4 برابرشرایط غیر بارداری است. در ادامه به بررسی دقیق آن می پردازیم.

با این وجود نباید این خطر باعث نگرانی زنان باردار شود زیرا در کل احتمال بروز لخته خون در بارداری کم است و به طور کلی 2-1مورد در هر1000 مورد بارداری ممکن است به لخته خون دچار شوند.
افزایش مقدار پروتئینهای لازم برای تشکیل لخته وکاهش سطح پروتئینهای ضد لخته از جمله علل اصلی بالا رفتن احتمال بروز لخته خون در بارداری است.
بزرگی رحم و فشار بر ورید منتقل کننده خون از پاها به قلب در بالابردن احتمال بروز لخته خون تیره در بارداری تاثیر بسزایی دارد.

 علائم بروز لخته خون در پا در بارداری چیست؟

از مشخص ترین علائم بروز لخته خون در پا در بارداری تورم، درد شدید و ناراحتی در یک پا یا هر دوپا است. در بیش از 80 درصد موارد، DVT در پای چپ زنان باردار پیش می آید.
نشانه های دیگر بروز لخته خون تیره در بارداری عبارتند از:


درد در پاها بخصوص در زمان ایستادن یا راه رفتن و زمانیکه پا را از مچ خم می کنید.
پوست گرم در منطقه درگیر لخته
قرمزی پوست معمولا در پشت پا بالا یا زیر زانو
تورم خفیف تا شدید همراه با درد
رگهای متورم و بزرگتر از حالت معمولی

 علت بروز لخته خون در بارداری چیست؟

عوامل مختلفی باعث بروز لخته خون در بارداری می شود. خانمهای باردار در سه ماه نخست بارداری و در 6 هفته پس از زایمان در معرض خطر بالاتر برای بروز لخته هستند. عوامل ذیل خطر بروز لخته دربارداری را افزایش می دهند.
 سابقه لخته در مادر باردار و یا اقوام درجه یک
 استعمال سیگار و یا در معرض دود سیگار بودن ( همسر سیگاری یا محل کاری که در آن سیگار می کشند)
 سن بالای 35 سال در زمان بارداری
 چاقی (نمایه توده بدنی بالای 30)
 داشتن سفر طولانی در بارداری
 بارداری چند قلویی
 بارداری به کمک روشهای درمان ناباروری
بی تحرکی برای مدت طولانی برای نمونه مادران با معلولیت حرکتی و یا مادرانی که استراحت مطلق هستند.
 عمل سزارین
 سابقه بیماریهای خاص مثل ترومبوفیلی
 داشتن واریس شدید درمان نشده پیش از بارداری
 دهیدراتاسیون یا همان کم آبی
 داشتن عفونت و یا جراحت جدی مثل شکستگی پا